Кофе. Удивительные факты и свойства.


Интересные факты / Вторник, Май 14th, 2019

Кофе – это удивительный напиток, который обладает массой свойств, необходимых многим людям. Утренний кофе, кофе за приятной беседой, кофе в ожидании чего-то важного – сколько хорошего и полезного применения можно найти этому волшебному напитку.
А если серьезно, то споры о пользе и вреде кофе идут постоянно. И каждый человек выбирает для себя, пить его или нет. Но не все знают некоторые удивительные факты и свойства этого напитка. Мы спешим поделиться с вами этой ценной и полезной информацией за чашечкой ароматного кофе.

  1. Кофе не бодрит вас по утрам
    На самом деле ваш организм сам вырабатывает нужные гормоны (кортизол), чтобы утром вы чувствовали себя бодро и свежо. А любой кофе ни капли тому не способствует и не увеличивает вашу активность в период действия гормона. Гораздо эффективнее пить кофе через пару часов после пробуждения, когда действие гормона идет на спад.
  2. Кофеин не выводит жидкость
    Долгое время кофе обвиняли в том, что он обладает мочегонными свойствами и способствует выведению жидкости из организма. На самом деле ученые доказали, что в небольших дозах (до 500 мл. в сутки) кофе безвреден.
  3. Кофе против Паркинсона
    Оказывается, этот напиток содержит множество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами, которые в свою очередь служат причиной множества серьезных заболеваний (Паркинсон, сахарный диабет и болезни сердца).
  4. Богатый кофе
    Удивительно, но одна чашечка кофе содержит 11% суточной дозы рибофлавина (витамина В2), 6% пантотеновой кислоты (витамин В5), 3% марганца и калия и 2% ниацина и магния. Кроме того, кофе помогает сжигать организму жиры, увеличивая метаболизм от 3 до 11%.
  5. Внешний вид
    На самом деле кофе – это зерна ягод желтого, красного и зеленого цвета. Вот как выглядел кофе из вашей чашки, до того, как его собрали с плантаций.
  6. Быстродействующий напиток
    В это невозможно поверить, но кофеин начинает действовать на ваш организм уже спустя 10 минут с того момента, когда был сделан первый глоток.
  7. 50 долларов за чашку кофе?
    Самый дорогой кофе в мире — Black Ivory, который стоит 50 долларов США за маленькую чашку. Из чего же он производиться? Вы не поверите, но этот сорт кофе делают из экскрементов слонов, которые ели зерна растения кофе. ФУ!
  8. Кофе от цирроза
    Невероятно, но 4 маленькие чашечки кофе в сутки снижают риск цирроза печени на 80%!
  9. Кофе и спорт
    Показатели при занятии спортом улучшаются, если выпить перед тренировкой чашечку кофе. Это вызвано тем, что кофеин освобождает жирные кислоты из жировой ткани и повышает уровень адреналина.
  10. Кофейный пояс
    Оказывается, кофе растет только в определенной полосе по всей планете, этот пояс называется «кофейным».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *