Грудное вскармливание. Несколько популярных мифов о лактации.

Беременность и роды, Полезные советы

Миф 1 – Грудь нужно подготовить к процессу вскармливания. На самом деле никакая особая подготовка не нужна. Не стоит растирать соски, закаливать грудь или носить бюстгальтер. Ничего из вышеперечисленного не сделает грудное вскармливание эффективнее. Скорее наоборот, они могут причинить вред. Так, носить бюстгальтер женщинам с небольшой грудью или обладательницам чувствительной кожи не всегда полезно. Он […]

Continue Reading

Заварной крем для торта

Кулинарная страничка

Нежный, сладкий и ароматный заварной крем очень часто употребляют для приготовления тортов, особенно хорошо заварной крем сочетается с тонкими коржами торта Наполеон, медовик и другими тортами, в которых используются тонкие коржи. Приготовление заварного крема не очень сложное, но когда этот крем готовится, нужно быть очень внимательными и следить за тем, чтобы не появились комочки. Комочки […]

Continue Reading

Обида. Прощение. Любовь

Психология взаимоотношений, Семейные взаимоотношения, Семья

Межличностные отношения — кладезь навыков, уроков и открытий, как о себе так и о собеседнике. В отношениях с другими людьми человек проявляется сам и узнаёт партнера. Иногда это исследование заканчивается деструктивно: он испытывает разочарование, гнев, обиду. Как сделать диалоги конструктивнее, а отношения – гармоничнее? Уверена, каждый знает, что такое прощение и так же каждый знаком […]

Continue Reading

Как победить стресс и депрессию

Красота и здоровье, Полезные советы

Прежде, чем говорить о том как победить стресс и депрессию, необходимо разобраться в себе и определить, что с вами происходит? Вы чувствуете себя подавленными, у вас нет настроения и желания что-либо делать… Это вызвано тем, что при стрессе организм истощается, а после стресса  нуждается в восстановлении. По этой причине угнетённость, подавленность и нежелание что-нибудь делать считаются […]

Continue Reading

Модные нестандартные роды: роды дома, роды в воде, вертикальные роды. Преимущества, недостатки


Беременность и роды

Россияне привыкли, что таинство появления на свет малыша происходит под пристальным контролем медицинского персонала. Однако все больше женщин хотят пройти процедуру родовспоможения в интимной обстановке. Поэтому во всех уголках нашей страны появляются поклонники нестандартных родов. Такие процедуры могут проводиться: на дому, в воде, вертикально. В любом из этих случаев требуется сопровождение врача с подходящим опытом. […]

28.03.2019

Свадебный палантин


Твоя идеальная свадьба

Стильные модницы, наверняка уже успели оценить все достоинства палантина – элемента гардероба, который есть у каждой женщины. При этом стоит учитывать, что именно этот аксессуар может быть выполнен из многих модных материалов, начиная с элитного дорогого натурального меха и закачивая тонкой паутинкой кружева. Выбирая свадебный палантин вместо фаты, необходимо учитывать время проведения свадебного торжества и […]

28.03.2019

Лосось запеченный в фольге.


Кулинарная страничка

Красную рыбу всегда очень непросто приготовить. Если не знать как правильно приготовить такую рыбу, в результате рыба, в процессе приготовления, может потерять все соки и блюдо получиться сухим. Чтобы с вами такого не случилось, рекомендуем ознакомиться с нашим рецептом «Лосось запеченный в фольге». Запекая рыбу в фольге, вы сохраните ее вкус и не пересушите рыбу […]

27.03.2019

Беременность. Контроль основных показателей здоровья. Посещение врача.


Беременность и роды

Собираясь на осмотр к врачу, обязательно возьмите с собой пеленку или полотенце,   которые вы расстелите на смотровом кресле – далеко не во всех учреждениях вам предложат их. Чтобы не ходить по полу босыми ногами захватите носки. Второй вариант – купить в аптеке гинекологический набор – в комплекте будут одноразовые носки и пеленка, а также […]

27.03.2019

Кормление грудью. Проблемы и трудности.


Беременность и роды, Полезные советы

Так как в первые два-три дня после рождения малыш не способен высасывать большое количество молока следует делать профилактику его застоя. Для этого нужно ограничить потребление жидкости – выпивайте не более 800 мл за сутки. В летнее время или просто при очень сильной жажде нужно полоскать рот прохладной водой. Иногда у мамы возникает проблема следующего характера […]

27.03.2019

Детская мебель. Особенности планировки детской комнаты.


Дети, Интерьерные решения, Полезные советы

Правильный подбор мебели для детской – немаловажное условие, ведь для ребенка эта комната станет его личным пространством, своеобразным мини-миром. Поэтому главная задача родителей состоит в том, чтобы сделать это помещение удобным, уютным, создав атмосферу, способствующую многогранному развитию личности. Дети, в отличие от взрослых, относятся к обычным предметам по-особенному: кресло или стульчик их фантазия превращает в […]

25.03.2019

Шоколадный ганаш


Кулинарная страничка

Сегодня мы будем готовить ароматный шоколадный крем – ганаш. Вкусный крем из шоколада, свежих натуральных сливок и сливочного масла с добавлением различных ароматических веществ. Ганаш используется как начинка и покрытие для тортов, конфет и пирожных. Многие десерты также наполняются ганашом. Ингредиенты для ганаша Для ганаша потребуется 3 упаковки шоколада по 100 гр, и сливки натуральные […]

25.03.2019

Обезболивание при родах


Беременность и роды

Боль при родах – это самый главный кошмар будущих мам. О ней рассказано множество легенд, о ней беременные разговаривают в коридорах женской консультации, обсуждая то, как проходят роды. Именно для них следующая обнадеживающая информация – боли при родах можно избежать. Для этого существуют методы — обезболивание при родах. Все они делятся на две группы: медикаментозного […]

25.03.2019

Признаки скорых родов


Беременность и роды

Беременной женщине не стоит слишком ориентироваться на опыт своих рожавших подруг. Каждый человек по-своему уникален, а значит, однозначного ответа на вопрос как проходят роды нет. Существуют признаки скорых родов, при наступлении которых будущая мама может начать готовиться к поездке в роддом. Стало легче дышать. Если вы слышали выражение «живот опустился», то это как раз относится […]

21.03.2019

Как улучшить память ребенку


Дети, Полезные советы

С поступлением в школу, многих родителей беспокоит вопрос, как улучшить память ребенку, ведь теперь ему придется усваивать и запоминать большое количество информации. Ученые утверждают, что мы используем ее всего на 10% от основного потенциала. Память ребенка более гибкая чем у взрослого, поэтому следует основательно задуматься о  ее развитии и улучшении. Существует непроизвольная память (запоминание без […]

20.03.2019