Сегодня, мне бы хотелось поговорить о нашей самооценке. Что это за фрукт и как его едят? А едят нашу самооценку просто все кому не лень. Самооценка это то, как мы себя ощущаем по шкале «Жизнь» и я, как частичка этого большого механизма. Мы подобно деталькам в часах. В них нет ненужных. Если убрать хоть одну, […]
Правильно подобрать велосипед ребенку можно пообщавшись с консультантом по продажам, родителями, уже купившими подобные велосипеды, понаблюдав за тем, как малыш справляется с разными моделями в магазине или у сверстников на прогулке. На основании этого можно сделать соответствующие выводы и не ошибиться с выбором модели. Вот что получается на практике: Первые трехколесные велосипеды должны быть устойчивыми, […]
В советские годы пустышка была обязательным атрибутом младенчества. Это просматривается и в фильмах того периода, и на сделанных в ту пору фотографиях и открытках, этот факт – на памяти бабушек. А нужна ли пустышка на самом деле? – один из вопросов, который возникает у молодых родителей последнее время. Давайте разбираться. Многие мамы пользуются ей как […]
Среднестатистический человек питается по классическому сценарию: утром бутерброды и кофе, перекус на работе или учебе, сытный, обильный ужин. Стремительный ритм современной жизни не дает возможности неспешно, с удовольствием пообедать. Прием пищи зачастую проходит на скорую руку, состоит из продуктов наносящих большой вред организму. Многие не задумываются, что едят и для чего. Еда – не культ […]
Миф 1 – Грудь нужно подготовить к процессу вскармливания. На самом деле никакая особая подготовка не нужна. Не стоит растирать соски, закаливать грудь или носить бюстгальтер. Ничего из вышеперечисленного не сделает грудное вскармливание эффективнее. Скорее наоборот, они могут причинить вред. Так, носить бюстгальтер женщинам с небольшой грудью или обладательницам чувствительной кожи не всегда полезно. Он […]
Прежде, чем говорить о том как победить стресс и депрессию, необходимо разобраться в себе и определить, что с вами происходит? Вы чувствуете себя подавленными, у вас нет настроения и желания что-либо делать… Это вызвано тем, что при стрессе организм истощается, а после стресса нуждается в восстановлении. По этой причине угнетённость, подавленность и нежелание что-нибудь делать считаются […]
Так как в первые два-три дня после рождения малыш не способен высасывать большое количество молока следует делать профилактику его застоя. Для этого нужно ограничить потребление жидкости – выпивайте не более 800 мл за сутки. В летнее время или просто при очень сильной жажде нужно полоскать рот прохладной водой. Иногда у мамы возникает проблема следующего характера […]
Правильный подбор мебели для детской – немаловажное условие, ведь для ребенка эта комната станет его личным пространством, своеобразным мини-миром. Поэтому главная задача родителей состоит в том, чтобы сделать это помещение удобным, уютным, создав атмосферу, способствующую многогранному развитию личности. Дети, в отличие от взрослых, относятся к обычным предметам по-особенному: кресло или стульчик их фантазия превращает в […]
С поступлением в школу, многих родителей беспокоит вопрос, как улучшить память ребенку, ведь теперь ему придется усваивать и запоминать большое количество информации. Ученые утверждают, что мы используем ее всего на 10% от основного потенциала. Память ребенка более гибкая чем у взрослого, поэтому следует основательно задуматься о ее развитии и улучшении. Существует непроизвольная память (запоминание без […]
Весна – это такой период, когда все начинают испытывать кардинальную нехватку витаминов в организме. Тот запас, который копится за осень и лето истекает. А зимой все силы тратятся для поддержания здоровья. Именно весной требуется подумать о сбалансированном рационе питания, который будет насчитывать нужное количество требуемых организму веществ. Если же не сделать этого, то человек будет […]